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【卷首语】 “民以食为天,食以安为先。” 食品安全关系到每个人的身体健康和生命安全,在日常生活中,我们如何才能避开食物中的“陷阱”,吃出健康呢?让我们一起来学习食品安全知识,做自己健康的第一责任人。
火眼金睛:如何识别问题食品?
在购买食品时,我们要练就一双“火眼金睛”,学会查看食品包装上的信息:
- 看标签: 仔细查看食品包装袋上是否有“SC”生产许可标志,生产日期、保质期、生产厂家及地址是否清晰可见。
- 查来源: 尽量选择正规超市、商场购买食品,拒绝购买来源不明的“三无”产品(无生产日期、无质量合格证、无生产厂家)。
- 观外观: 对于色彩过于鲜艳、味道异常刺鼻的食品要保持警惕,不要购买颜色不自然、有异味或发霉变质的食品。
养成习惯:把好饮食卫生关
病从口入,良好的卫生习惯是预防食源性疾病的关键:
- 勤洗手: 饭前便后、处理生食后,一定要用肥皂和流动水洗手。
- 煮熟煮透: 肉类、海鲜等食物必须彻底煮熟煮透,不喝生水,不吃未洗净的瓜果蔬菜。
- 生熟分开: 厨房切菜板、刀具要生熟分开,避免交叉污染。
- 拒绝野味: 不购买、不食用野生动物及其制品,保护生态安全,也保护自身健康。
警惕陷阱:莫贪小便宜
街头巷尾的小摊小贩虽然诱人,但卫生状况往往难以保证,为了您的健康,请尽量远离路边摊、流动摊贩,面对商家的打折促销活动要保持理性,不盲目购买大量临期食品。
食品安全无小事,健康饮食记心间,希望通过这份小报,大家都能掌握更多实用的食品安全知识,从点滴做起,从现在做起,共同守护我们舌尖上的安全,让健康伴随每一天!
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